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2018.07.16の稽古記録

今回は基本の後にシャドーと型を中心に行った。

基本も型も組手も実は同じで、技術へのアプローチの仕方が違うだけ。

それぞれの繋がりが理解できると稽古の効率が非常に良くなる。